Qi Gong
Qi Gong - Die 18 harmonischen Bewegungen. Der Kursus beginnt am Mittwoch, 4. September.
Inhalte:
- Einführung in das Yin und Yang Prinzip
- Erlernen von Körper-, Atem- und Visualisierungsübungen
- Erlernen von heilgymnastischen Bewegungsabläufen und richtiger Atmung
- Autogene Ruheübungen im Liegen, Sitzen und Stehen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kopfkissen
10 Termine
Veranstalter
Bildungswerk Cloppenburg
Graf-Stauffenberg-Straße 1-5
49661 Cloppenburg
E-Mail: verwaltung@bildungswerk-clp.de
Telefon: 004471 91080
Webseite: www.bildungswerk-clp.de/