Drei Elemente-Yoga
In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus Meditation, Atemübungen (Pranayama) und energetisierenden Körperhaltungen (Asanas).
In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus Meditation, Atemübungen (Pranayama) und energetisierenden Körperhaltungen (Asanas). Diese drei Elemente des Yoga fördern innere Ruhe, Achtsamkeit und neue Kraft – sowohl körperlich als auch mental.
Der Kurs ist für alle geeignet – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock, Gurt, bequeme Sportbekleidung
Veranstalter
Bildungswerk Cloppenburg
Graf-Stauffenberg-Str. 1-5
49661 Cloppenburg
E-Mail: verwaltung@bildungswerk-clp.de
Webseite: www.bildungswerk-clp.de