After-Work Workout
Raus aus dem Arbeitsmodus, rein in die Bewegung: Dieses Workout bietet den perfekten Ausgleich zum Alltag. Mit einer Kombination aus kräftigenden Übungen, Beweglichkeitstraining und Entspannung bringen Sie Ihren Körper in Schwung, lösen Verspannungen und schaffen einen freien Kopf. Ein aktiver Feierabend, der gut tut – für Körper und Wohlbefinden.
Leitung: Anette Hörstmann
Dauer: 8 Termine
Datum: Donnerstag, 22. Oktober bis Donnerstag, 10. Dezember 2026
Uhrzeit: 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
Ort: Fitnessraum Brockhaus, Dinklager Ring 20
Kursgebühr: 68,00 € (Vorabüberweisung)
Materialkosten: -
Mitzubringen: Wasser, Handtuch
Veranstalter
Clemens-August-Werk Dinklage e. V.
Dechant-Plump-Straße 1
49413 Dinklage
E-Mail: buero@clemens-august-werk-dinklage.de
Telefon: 04443 892477
Webseite: clemens-august-werk-dinklage.de/